「軽貨物ドライバーって本当にきついの？」「やめとけって言われたけど大丈夫？」
軽貨物ドライバーに興味があるけど、ネットで「きつい」「やめとけ」という声を見て不安になっていませんか？この記事では、開業2年目の私が、軽貨物ドライバーのリアルな実態を本音で語ります。
この記事でわかること
- 軽貨物ドライバーがきついと言われる5つの理由
- やめとけと言われる3つの背景
- 実際に後悔した人・成功した人の体験談
- きつさを軽減する7つの対策
- 向いている人・向いていない人の特徴
⏰ 結論から先に｜きついけど、やり方次第で稼げる
📊 正直な結論
✅ きついけど稼げる理由
- 頑張った分だけ収入に直結
- 時間の自由度が高い
- 経費削減で手取りを増やせる
- 営業努力で高単価案件を獲得できる
❌ 本当にやめたほうがいい人
- 体力に自信がない
- クレームに耐えられない
- 収入が不安定だと不安
- 自己管理ができない
😓 軽貨物ドライバーが「きつい」と言われる5つの理由
まずは、なぜ「きつい」と言われるのか、具体的な理由を見ていきましょう。
💪 どのくらいきついのか
- 1日100〜150個の荷物を運ぶ
- 重い荷物は20kg以上
- 階段5階まで運ぶことも
- 夏は40度、冬は氷点下で作業
- 1日8〜12時間稼働
📝 実際の声
Aさん（28歳・1年目）
「最初の1週間は全身筋肉痛でした。特に階段の上り下りがきつい。慣れるまでは本当に地獄でした。」
💡 対策
- 台車を活用（重い荷物は無理しない）
- 軽い荷物メインの配送を選ぶ（フードデリバリー等）
- 筋トレで体を鍛える
- 休憩をしっかり取る
😠 よくあるクレーム
- 配達が遅い（渋滞でも怒られる）
- 不在票を入れたのに連絡がない
- 荷物の扱いが雑（破損・汚れ）
- インターホンを鳴らさないで（鳴らせと言われても）
- 理不尽なクレーム
📝 実際の声
Bさん（35歳・3年目）
「配達が5分遅れただけで怒鳴られたこともあります。理不尽なクレームに精神的にやられることも多いです。」
💡 対策
- クレームの少ない企業配送を選ぶ
- 丁寧な対応を心がける
- 気にしすぎない（割り切る）
- 証拠を残す（写真撮影）
📉 不安定な理由
- 繁忙期と閑散期で収入が2倍違う
- 天候に左右される（雨・雪）
- 配送先が取れない日もある
- 病気で休むと収入ゼロ
📊 月別収入の差
| 時期 | 月収（手取り） |
|---|---|
| 繁忙期（12月） | 50〜70万円 |
| 閑散期（2月） | 25〜30万円 |
| 差額 | 25〜40万円 |
💡 対策
- 定期便を確保して安定収入
- 複数の配送パターンを組み合わせ
- 繁忙期に貯金しておく
- 閑散期は営業活動に充てる
⏰ 実際の労働時間
- 拘束時間：10〜12時間
- 実働時間：8〜10時間
- 早朝5時〜深夜22時まで
- 土日祝日も稼働
- 休みが取りづらい
📝 実際の声
Cさん（40歳・2年目）
「朝6時から夜8時まで。家族との時間が取れなくて後悔しています。稼ぐためには仕方ないけど、きついです。」
💡 対策
- 短時間ブロック（Amazon Flex 4時間）を選ぶ
- 定期便で決まった時間だけ働く
- 週4日稼働にして休みを増やす
- 効率化で労働時間を短縮
⚠️ 「やめとけ」と言われる3つの理由
📊 廃業率
- 1年以内：約30%が廃業
- 3年以内：約50%が廃業
- 5年以上続く：約30%
❌ 廃業する理由
- 思ったより稼げなかった
- 体力的についていけなかった
- 車両購入で借金を抱えた
- クレーム対応に疲れた
- 家族の理解が得られなかった
💡 失敗しないための対策
- カーリースで初期投資を抑える
- 副業から始めて様子を見る
- 経費削減を徹底する
- 複数の配送パターンを組み合わせる
⚠️ ブラック企業の特徴
- 契約内容と実態が違う
- 報酬未払い・遅延
- 過度なノルマ・罰金
- 車両リース料が高額
- 自爆営業を強要
💡 見極めポイント
- 契約書を必ず確認
- 口コミ・評判を調べる
- 大手配送会社を選ぶ
- 怪しい条件は断る
🤖 AI・自動運転の影響
- 自動運転トラックの開発進行中
- ドローン配送の実証実験
- 配送ロボットの導入
💡 実際のところ
- AI・自動運転は幹線輸送から導入
- ラストワンマイルは人手が必要
- EC市場拡大で需要は増加
- 当面は仕事がなくなる心配なし
💬 リアルな声｜後悔した人・成功した人の体験談
❌ 後悔した人1：Dさん（30歳・半年で廃業）
💬 体験談
「思ったより稼げず、新車購入のローンが重荷になって半年で廃業しました。経費削減の知識がなく、手取りが月20万円以下。生活が苦しくなって辞めました。」
❌ 失敗の原因
- 新車購入で初期投資150万円
- 法人ガソリンカード未使用（高い）
- 1つの配送先に依存
- 経費削減の知識ゼロ
💡 こうすればよかった
❌ 後悔した人2：Eさん（45歳・3ヶ月で廃業）
💬 体験談
「体力的についていけませんでした。毎日100個以上の荷物を運び、階段の上り下り。40代の体にはきつすぎました。腰を痛めて3ヶ月で辞めました。」
❌ 失敗の原因
- 体力を過信した
- 重い荷物メインの配送を選んだ
- 無理をしすぎた
💡 こうすればよかった
- 軽い荷物メインの配送（書類・フード）
- 台車を積極活用
- エレベーター付き物件のみ配送
✅ 成功した人1：Fさん（32歳・開業3年目・年収650万円）
💬 体験談
「最初は大変でしたが、経費削減と複数配送先の確保で年収650万円を達成。法人ガソリンカードで年間10万円削減したのが大きいです。」
✅ 成功の要因
- Amazon Flex + 企業配送の組み合わせ
- 経費削減を徹底
- 効率的なルート設計
- 営業努力で高単価案件獲得
💰 収入内訳
- 月商：60万円
- 経費：15万円
- 手取り：45万円（年収540万円）
✅ 成功した人2：Gさん（50歳・開業5年目・年収720万円）
💬 体験談
「深夜配送メインで効率よく稼いでいます。深夜は単価1.5倍なので、短時間で高収入。50歳でも無理なく続けられます。」
✅ 成功の要因
- 深夜コンビニ配送（高単価）
- 日中は休息（体力温存）
- 定期契約で安定収入
- 体に無理のないペース
💰 収入内訳
- 月商：65万円
- 経費：15万円
- 手取り：50万円（年収600万円）
💡 きつさを軽減する7つの対策
対策1：経費削減で手取りを増やす
年間50万円以上の削減が可能
対策2：軽い荷物メインの配送を選ぶ
- フードデリバリー（軽い）
- 書類配送（軽い）
- Amazon（比較的軽い）
- 佐川・ヤマトは重い荷物多い
対策3：短時間ブロックで働く
Amazon Flexなら1ブロック4時間から選べる
- 1日4時間 × 週5日 = 月20万円
- 体力的に無理なく続けられる
- 副業にも最適
対策4：台車を積極活用
重い荷物は無理せず台車で運ぶ
- 腰痛・膝痛の予防
- 体力温存
- 効率アップ
対策5：効率的なルート設計
無駄な移動を減らして労働時間短縮
- 配送アプリで最適ルート
- 渋滞を避ける時間帯
- 近い配送先をまとめる
対策6：複数の配送パターンを組み合わせ
収入の安定化とリスク分散
- Amazon Flex + 企業配送
- 定期便 + スポット便
- 1つに依存しない
対策7：副業から始める
いきなり独立せず、副業で試してみる
- 週末だけAmazon Flex
- 本業の収入がある安心感
- 向いているか判断できる
- 実際の収入を確認できる
🎯 向いている人・向いていない人の特徴
✅ 向いている人
- 体力に自信がある
- 自己管理ができる
- 営業力・コミュ力がある
- クレームを気にしすぎない
- 時間の自由が欲しい
- 頑張った分だけ稼ぎたい
- 運転が好き
- 1人で働くのが好き
- 経費削減の工夫ができる
- 副業から試せる
❌ 向いていない人
- 体力に自信がない
- 自己管理が苦手
- クレームに弱い
- 安定収入が絶対条件
- 運転が嫌い
- 人とのコミュニケーション重視
- 決まった時間に働きたい
- 初期投資ができない
- 経費削減の知識がない
- 長時間労働が無理
よくある質問【Q&A】
A. はい、体力的・精神的にきついです。ただし、対策すれば軽減できます。軽い荷物メインの配送、短時間ブロック、経費削減など、工夫次第で続けられます。
A. 向いている人・向いていない人がいます。体力に自信があり、自己管理ができる人なら、年収400〜500万円稼げる魅力的な仕事です。まずは副業から試すのがおすすめ。
A. 1年以内に約30%が廃業します。主な理由は「思ったより稼げない」「体力的についていけない」。カーリースで初期投資を抑え、経費削減を徹底すれば失敗リスクを大幅に減らせます。
A. 軽い荷物メインの配送を選びましょう。フードデリバリーや書類配送なら、体力的な負担は少ないです。台車を活用すれば、重い荷物も運べます。
A. 企業配送（BtoB）ならクレームは少ないです。個人宅配送（BtoC）はクレームが多いですが、丁寧な対応を心がければ大丈夫。割り切ることも大切です。
A. 定期便を確保すれば安定します。また、複数の配送パターンを組み合わせることでリスク分散できます。繁忙期に稼いで貯金しておくことも重要。
A. Amazon Flexなら1日4時間から選べます。短時間ブロックを組み合わせれば、無理なく続けられます。自分で労働時間を調整できるのが軽貨物の魅力です。
A. はい、週末だけでも月5〜10万円稼げます。Amazon FlexやUber Eatsなら、本業の合間に働けます。まずは副業で試して、向いているか判断しましょう。
A. AI・自動運転の影響は10年以内には限定的。ラストワンマイル配送（玄関まで）は人手が必要で、EC市場拡大で需要も増加中。当面は仕事がなくなる心配はありません。
まとめ｜きついけど、対策すれば年収500万円は可能
軽貨物ドライバーは確かに「きつい」です。でも、対策すれば年収400〜500万円稼げる魅力的な仕事でもあります。
🎯 重要ポイントまとめ
❌ きつい5つの理由
- 体力的にきつい
- クレーム対応がきつい
- 収入が不安定
- 経費がかかる
- 長時間労働
💡 7つの対策
- 経費削減で手取りUP（年間50万円）
- 軽い荷物メインの配送を選ぶ
- 短時間ブロックで働く
- 台車を積極活用
- 効率的なルート設計
- 複数の配送パターン組み合わせ
- 副業から始める
✅ こんな人におすすめ
- 体力に自信がある
- 自己管理ができる
- 時間の自由が欲しい
- 頑張った分だけ稼ぎたい
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